行程规划
建议安排3-4天行程：第一天从临沧市区出发，沿G219国道自驾至镇康（约3小时），途中可欣赏高山峡谷景观；第二天游览南伞口岸、勐堆瀑布；第三天体验当地傣族和佤族文化；第四天返程。
必游景点
- 南伞口岸：中缅边境贸易点，可感受异国风情（需携带身份证办理临时通行证）。
- 勐堆瀑布：原始森林中的多层瀑布，适合徒步和摄影。
- 军弄佤族村寨：了解佤族织锦和传统歌舞。
美食推荐
尝试当地特色：酸笋煮鱼、佤族鸡肉烂饭、傣味烤鱼。推荐镇康县城的老字号餐馆“边城食府”。
住宿与贴士
镇康县城有多家经济型酒店（如南伞宾馆），建议提前预订。自驾注意山区道路弯多，雨季需防滑；尊重当地少数民族习俗。